100M宽带和100M光纤在传输介质、成本价格以及速率稳定性等方面存在区别，以下是具体分析：

1、传输介质

100M宽带：通常指的是传统的铜线电话线传输，也泛指网络服务商提供的一种连接服务。

100M光纤：指的是利用光导纤维进行数据传输的宽带，具有更高的传输速度和效率。

2、成本价格

100M宽带：普遍成本较低，因此被广泛使用，但传输速度较慢，抗干扰能力相对较弱。

100M光纤：价格较高，但传输速度快，抗干扰能力和传输容量都更大，通常需要配备专门的光猫设备来解析转换光信号。

3、速率稳定性

100M宽带：传输速率在升级后可达到100M，但信号超过百米后会迅速衰减，且网络状况不够稳定。

100M光纤：传输速率通常都在百兆以上，网络稳定性更好，衰减较少，对比优势明显。

4、上传下载速度

100M宽带：通常指的是下载速度，而上传速度一般会有限制。

100M光纤：上传速度和下载速度通常是一致的，即对称的。

100M光纤在上传下载速度、稳定性和传输介质等各方面都优于100M宽带，但普通宽带也有其成本较低的优势，如果用网需求不算特别高，也可以满足基本的上网需求。