要启动Excel宏，您可以按照以下步骤操作：

1、启用宏功能：

打开Excel程序。

点击左上方的【文件】菜单。

选择【选项】进入设置界面。

在选项中选择【信任中心】。

点击【信任中心设置】。

在信任中心中找到【宏设置】。

勾选“启用所有宏”以允许宏的运行。

2、显示开发工具选项卡：

如果您使用的是Excel 2007或以上版本，您需要确保【开发工具】选项卡被显示出来。

在【选项】中选择【自定义功能区】。

勾选【开发工具】，这样您就可以在Excel的功能区看到它。

3、访问宏：

点击功能区中的【开发工具】选项卡。

在【开发工具】中，您可以看到一个名为【宏】的按钮。

点击【宏】按钮，就会弹出一个对话框，列出了当前工作簿中所有的宏。

4、运行宏：

在弹出的【宏】对话框中，选择您想要运行的宏。

点击【运行】按钮，即可执行该宏所记录的操作步骤。

5、设置快捷键（可选）：

在新建或录制宏的过程中，您可以为宏指定一个快捷键。

当您需要再次运行宏时，只需输入设置的快捷键即可快速执行宏操作。

以上就是启动Excel宏的具体步骤，使用宏可以自动化重复性的操作，提高工作效率，不过，请确保只启用您信任的宏，因为不安全的宏可能会带来安全风险。