在macOS系统中配置和使用FTP服务器，可以通过多种方式来实现，以下是详细的步骤和说明：

使用Mac自带工具连接FTP服务器

1、连接服务器：

打开“访达”，点击菜单栏上的“前往”>“连接到服务器”。

在弹出的窗口中输入FTP服务器的地址（如ftp://192.168.1.1），默认端口号是21，无需添加。

点击连接后，系统会提示输入用户名和密码，输入正确的凭据后，即可访问服务器上的文件。

2、解决权限问题：

如果遇到无法上传文件的问题，可能是由于Mac限制了写入权限，可以尝试在“显示简介”中修改权限，但如果当前用户权限不够高，需要切换到root用户来修改。

创建root用户的方法是：打开终端，输入sudo passwd root，然后根据提示设置root密码。

使用root用户登录后，可以修改FTP目录的权限，例如使用chmod 777命令来允许所有用户读写执行。

3、注意事项：

修改系统级文件夹的权限时，可能会受到苹果系统的SIP（System Integrity Protection）机制的保护，如果需要关闭SIP来修改权限，请谨慎操作，因为这可能会降低系统安全性。

搭建FTP服务器

1、使用Mac自带FTP服务：

Mac OS默认的FTP服务是关闭的，需要通过命令行手动激活，在终端中输入sudo s launchctl load w /System/Library/LaunchDaemons/ftp.plist来加载FTP服务。

验证服务是否启动成功：可以在终端中输入ftp localhost进行测试，如果能够成功登录并进入FTP目录，则说明服务已启动。

2、使用第三方软件：

对于更高级的需求，可以使用第三方FTP服务器软件，如RumpusPro或QuickFTP Server，这些软件通常提供更丰富的功能和更好的用户体验。

以QuickFTP Server为例，下载并安装软件后，设置访问路径、端口和用户名等参数，然后启动服务即可。

推荐FTP客户端软件

对于需要频繁进行文件传输和管理的用户，推荐使用Transmit 5 for Mac中文版，这是一款专为macOS平台设计的功能强大的FTP客户端软件，具有直观易用的界面和高效的性能，适合新手和经验丰富的用户。

macOS系统提供了内置的FTP工具，可以方便地连接和操作FTP服务器，对于更高级的FTP服务器搭建需求，可以考虑使用第三方软件，在进行任何操作时，请确保遵守相关的安全规范和最佳实践。