在MySQL数据库中，查看用户名和密码通常是为了进行身份验证以登录到数据库，以下是详细的步骤：

1. 查看MySQL用户列表

你需要登录到MySQL服务器并查看所有用户的列表，你可以使用以下命令来做到这一点：

SELECT User, Host FROM mysql.user;

这将显示所有MySQL用户的用户名和它们对应的主机。

2. 查看特定用户的密码

要查看特定用户的密码，你可以使用以下命令（需要具有适当的权限）：

SHOW GRANTS FOR 'username'@'hostname';

将username和hostname替换为你要查看的特定用户的实际用户名和主机名。

出于安全原因，MySQL不会直接显示用户的密码，相反，它会显示与该用户关联的权限和加密后的密码散列值。

3. 登录到MySQL数据库

一旦你有了正确的用户名和密码，你可以使用以下命令登录到MySQL数据库：

mysql u username p

系统会提示你输入密码，输入正确的密码后，你将成功登录到MySQL数据库。

4. 修改密码

如果你忘记了密码或者想要更改密码，可以使用以下命令：

ALTER USER 'username'@'hostname' IDENTIFIED BY 'new_password';

将username、hostname和new_password替换为实际的用户名、主机名和新密码，执行此命令后，用户的密码将被更改。

为了执行这些操作，你需要具有足够的权限，只有管理员或具有适当权限的用户才能查看和修改其他用户的密码。