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健康监测

如何正确自测心率的方法

如何正确自测心率的方法

自测心率应找到安静环境,坐下放松。用食指和中指轻压腕部内侧或颈部一侧,计数30秒内的脉搏次数,乘以2即得每分钟心率。 正确自测心率是评估个人健康状况和运动强度的重要......

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关爱通是干什么用的

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关爱通是一个综合性的服务平台,旨在为用户提供全方位的关爱和服务,它涵盖了多个方面,包括健康、教育、社交、娱乐等,下面是关于关爱通的详细解释,包括小标题和单元表格......

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