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乒乓球

乒乓球怎样训练

乒乓球怎样训练

乒乓球训练需结合技术、战术和体能。重点练习基本动作如发球、接球、推挡、攻球等,同时进行多球训练和对抗赛,提高应变能力和比赛经验。 乒乓球训练 乒乓球是一项需要高度......

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