宜搭是一个低代码开发平台，可以帮助用户快速搭建和部署应用，在宜搭中，实例id是用于标识一个具体的应用实例的唯一标识符，以下是获取宜搭实例id的详细步骤：

1、登录宜搭平台

使用您的宜搭账号登录宜搭平台，如果您还没有账号，请先注册一个。

2、进入应用列表

登录成功后，点击左侧导航栏的“我的应用”，进入应用列表页面。

3、选择应用

在应用列表中，找到您需要获取实例id的应用，点击应用名称进入应用详情页面。

4、查看实例id

在应用详情页面，您可以看到一个名为“实例ID”的字段，该字段下方显示的就是当前应用实例的实例id。

5、复制实例id

将实例id复制到剪贴板，以便后续使用。

通过以上步骤，您就可以成功获取宜搭实例id了，请注意，每个应用实例都有一个唯一的实例id，因此在操作过程中请确保选择正确的应用实例。