在WordPress中将jQuery升级到最新版本，可以按照以下步骤进行操作：

1、备份你的网站：在进行任何更改之前，始终建议备份你的网站，这样，如果出现任何问题，你可以恢复到之前的状态。

2、登录到WordPress后台：使用你的管理员账户登录到WordPress后台。

3、进入插件管理页面：在WordPress后台的左侧菜单中，点击“插件”选项。

4、检查当前使用的jQuery版本：在插件管理页面中，找到名为“jQuery”的插件，点击“启用”旁边的齿轮图标，然后选择“详细信息”，在弹出的窗口中，你可以看到当前使用的jQuery版本。

5、更新jQuery插件：如果你发现当前使用的jQuery版本不是最新的，那么你需要更新插件，点击“更新现在”按钮，等待插件更新完成。

6、检查更新后的jQuery版本：再次进入插件管理页面，找到名为“jQuery”的插件，点击“启用”旁边的齿轮图标，然后选择“详细信息”，在弹出的窗口中，你应该看到更新后的jQuery版本。

7、检查网站功能：为了确保更新没有导致任何问题，你应该检查你的网站的所有功能是否正常工作，这包括导航菜单、侧边栏、小工具等。

8、如果出现问题，回滚到旧版本：如果在更新后遇到任何问题，你可以回滚到旧版本的jQuery插件，在插件管理页面中，找到名为“jQuery”的插件，点击“启用”旁边的齿轮图标，然后选择“禁用”，然后再选择“启用旧版本”，这将回滚到之前的版本。

9、联系支持：如果你仍然遇到问题，或者不确定如何进行，你可以联系WordPress支持或寻求专业帮助。

注意：在某些主题和插件中，可能已经包含了jQuery库，在这种情况下，你不需要再安装或更新jQuery插件，你可以在主题或插件的文档中查找更多信息。