在SQL Server中，如果一个会话处于挂起状态，那么它通常是因为该会话正在等待某些资源，例如锁定的数据或其他会话的完成，以下是恢复挂起状态的一些步骤：

1、确定挂起的会话

你需要找到哪个会话处于挂起状态，你可以使用以下查询来查找所有活动和挂起的会话：

SELECT session_id, status, wait_type, last_wait_type
FROM sys.dm_exec_sessions
WHERE is_user_process = 1;

2、分析会话的等待类型

一旦你找到了挂起的会话，你需要查看它的等待类型，这可以通过查看sys.dm_os_waiting_tasks视图来完成：

SELECT session_id, wait_duration_ms, wait_type, resource_address, resource_associated_entity_id
FROM sys.dm_os_waiting_tasks;

3、解决等待问题

根据上一步的结果，你可能需要采取不同的行动来解决等待问题，如果会话正在等待锁定的数据，你可能需要找出持有锁的会话并结束它。

4、结束挂起的会话

如果无法解决等待问题，或者等待问题不再相关（锁定的数据已经被释放），你可以选择结束挂起的会话，这可以通过KILL命令来完成：

KILL [session_id];

相关问题与解答：

1、问题：我如何找出哪个会话持有锁？

答案：你可以使用sys.dm_tran_locks视图来找出哪个会话持有锁：

“`sql

SELECT request_session_id, resource_database_id, resource_associated_entity_id

FROM sys.dm_tran_locks

WHERE request_status = ‘WAIT’;

“`

2、问题：我能否在不结束会话的情况下解除锁？

答案：在某些情况下，你可能可以，如果锁是由于事务未完成而引起的，那么你可以尝试提交或回滚事务来解除锁，这需要你有对事务的控制，如果你无法访问持有锁的会话，那么你可能需要结束会话。