在Python中，可以使用列表（list）来存储和操作一组数据，要查询列表中的元素，可以使用索引（index）来实现，索引是从0开始的整数，用于标识列表中每个元素的位置。

以下是查询列表中的元素的步骤：

1、创建一个列表：你需要创建一个包含一些元素的列表，可以创建一个名为my_list的列表，其中包含一些数字、字符串或其他类型的元素。

my_list = [1, 'apple', 3.14, 'banana']

2、确定索引范围：索引的范围是从0到列表长度减1，要查询特定位置的元素，需要知道该位置的索引，索引可以是单个整数或一个整数范围。

3、使用索引访问元素：通过将索引放在方括号内，可以在列表中使用索引来访问元素，如果索引是单个整数，可以直接使用该整数作为索引；如果索引是一个范围，可以使用冒号分隔起始和结束索引。

查询单个元素
element = my_list[0]  # 结果为1
查询多个元素
sub_list = my_list[1:3]  # 结果为['apple', 3.14]

4、处理不存在的索引：如果尝试使用超出列表范围的索引进行查询，将会引发IndexError异常，为了避免这种情况，可以使用条件语句检查索引是否有效。

try:
    element = my_list[5]  # 超出范围的索引
except IndexError:
    print("索引超出范围！")

归纳起来，查询列表中的元素可以通过指定索引来实现，索引从0开始，表示列表中每个元素的位置，可以使用单个整数或范围作为索引来访问元素，需要注意处理可能引发的IndexError异常。