使用HTML5嵌入视频播放可以通过以下步骤完成：

1、在HTML文件中添加<video>标签：

“`html

<video width="320" height="240" controls>

<source src="movie.mp4" type="video/mp4">

您的浏览器不支持HTML5视频。

</video>

“`

2、设置视频的宽度和高度（可选）：

在上面的例子中，我们设置了视频的宽度为320像素，高度为240像素，您可以根据需要调整这些值。

3、添加controls属性以显示视频控制器：

通过添加controls属性，视频播放器将显示播放、暂停、音量控制和其他常用的控制器按钮。

4、添加<source>标签指定视频文件：

在上面的例子中，我们添加了一个<source>标签来指定要播放的视频文件，您可以根据需要添加多个<source>标签，并提供不同格式的视频文件，以便浏览器选择最适合的格式进行播放。

“`html

<video width="320" height="240" controls>

<source src="movie.mp4" type="video/mp4">

<source src="movie.webm" type="video/webm">

您的浏览器不支持HTML5视频。

</video>

“`

5、添加备选文本（可选）：

如果浏览器不支持HTML5视频或指定的视频文件无法加载，您可以添加一个备选文本，以便向用户显示一条消息。

“`html

<video width="320" height="240" controls>

<source src="movie.mp4" type="video/mp4">

<source src="movie.webm" type="video/webm">

您的浏览器不支持HTML5视频。

</video>

“`

6、保存并预览HTML文件：

将上述代码添加到HTML文件中，然后保存并在浏览器中打开该文件，您应该能够看到一个带有控制器的视频播放器，并可以点击控制器上的按钮来控制视频的播放。