在JavaScript中，我们可以使用内置的Date对象来获取当前的日期和时间，以下是详细的步骤：

1、创建一个新的Date对象，这会给我们当前的日期和时间。

let currentDate = new Date();

2、使用Date对象的方法来获取年、月、日、小时、分钟和秒。

let year = currentDate.getFullYear(); // 获取年份
let month = currentDate.getMonth() + 1; // 获取月份，注意月份是从0开始的，所以需要+1
let date = currentDate.getDate(); // 获取日期
let hours = currentDate.getHours(); // 获取小时
let minutes = currentDate.getMinutes(); // 获取分钟
let seconds = currentDate.getSeconds(); // 获取秒

3、打印结果。

console.log(当前日期和时间是：${year}${month}${date} ${hours}:${minutes}:${seconds});

完整的代码如下：

let currentDate = new Date();
let year = currentDate.getFullYear();
let month = currentDate.getMonth() + 1;
let date = currentDate.getDate();
let hours = currentDate.getHours();
let minutes = currentDate.getMinutes();
let seconds = currentDate.getSeconds();
console.log(当前日期和时间是：${year}${month}${date} ${hours}:${minutes}:${seconds});