升级Node.js到最新稳定版本，可以通过以下步骤进行：

1、查看当前Node.js版本

在命令行中输入以下命令，查看当前安装的Node.js版本：

“`

node v

“`

2、卸载当前Node.js版本

根据操作系统的不同，卸载方法也有所不同，以下是Windows和macOS的卸载方法：

Windows：

1) 打开“控制面板”>“程序”>“程序和功能”。

2) 找到Node.js，点击“卸载”。

3) 按照提示完成卸载。

macOS：

1) 打开终端，输入以下命令：

“`

sudo rm rf /usr/local/{bin/{node,npm},lib/node_modules/npm,lib/node,share/man/*/node.*}

“`

3、安装最新稳定版本的Node.js

根据你的操作系统，选择相应的安装方法：

Windows：

1) 访问Node.js官网（https://nodejs.org/）下载最新稳定版本的Windows安装包。

2) 双击安装包，按照提示完成安装。

macOS：

1) 使用Homebrew安装Node.js，打开终端，输入以下命令：

“`

brew install node

“`

Linux：

1) 使用包管理器安装Node.js，以Ubuntu为例，打开终端，输入以下命令：

“`

sudo aptget update

sudo aptget install nodejs

“`

4、验证Node.js版本

在命令行中输入以下命令，查看已安装的Node.js版本，确保已成功升级到最新稳定版本：

“`

node v

“`