华为手机和平板都提供了应用使用时间限制的功能，可以帮助用户更好地管理自己的手机使用习惯，以下是详细的设置步骤：

华为手机设置应用使用时间限制

1、打开手机设置：在手机主屏幕上找到并点击“设置”图标。

2、进入健康使用手机：在设置菜单中找到并点击“健康使用手机”。

3、开启应用使用时间限制：在健康使用手机页面中，找到并点击“应用使用时间限制”，然后将其开关打开。

4、设置应用使用时间：在应用使用时间限制页面中，你可以看到所有可以设置使用时间的应用列表，选择你想要限制的应用，然后设置每天的使用时间。

5、确认设置：设置完成后，系统会弹出一个确认窗口，确认无误后点击“确定”。

华为平板设置应用使用时间限制

1、打开平板设置：在平板主屏幕上找到并点击“设置”图标。

2、进入健康使用平板：在设置菜单中找到并点击“健康使用平板”。

3、开启应用使用时间限制：在健康使用平板页面中，找到并点击“应用使用时间限制”，然后将其开关打开。

4、设置应用使用时间：在应用使用时间限制页面中，你可以看到所有可以设置使用时间的应用列表，选择你想要限制的应用，然后设置每天的使用时间。

5、确认设置：设置完成后，系统会弹出一个确认窗口，确认无误后点击“确定”。

注意：以上步骤可能会因为华为手机和平板的型号和系统版本不同而略有差异，如果你无法找到相关设置，建议查阅华为官方的用户手册或者联系华为的客服寻求帮助。