在Excel中，要让插入的图片自适应单元格的大小，可以按照以下步骤进行操作：

1、首先将需要插入图片的单元格设置到合适大小，这样可以更方便地编辑图片的大小，如果单元格太小，编辑起来可能会比较不方便。

2、点击菜单栏中的“插入”选项卡，再点击功能区中的“插图”，在下拉菜单中选择“图片”，然后从文件中选取你需要的图片。

3、插入图片后，用鼠标右键点击图片，从弹出的菜单中选择“大小和属性”。

4、在弹出的“大小和属性”对话框里，勾选“大小和位置随单元格而变”的选项，这会让图片自动适应单元格的大小变化。

5、你还可以在“对齐”选项中选择“对齐网格”（可选），这样可以让你的图片更好地与单元格对齐。