1、SyncToy

SyncToy是一款免费的文件同步软件，它可以帮助用户在不同的文件夹之间进行文件的同步，SyncToy支持FTP服务器，可以方便地将本地文件夹与FTP服务器上的文件夹进行同步。

2、GoodSync

GoodSync是一款功能强大的文件同步软件，它可以在本地计算机、网络驱动器、FTP服务器、SFTP服务器等不同位置之间进行文件同步，GoodSync支持多种文件同步方式，包括镜像同步、增量同步和双向同步。

3、FileGee

FileGee是一款专业的文件同步备份软件，它可以在本地计算机、网络驱动器、FTP服务器、SFTP服务器等不同位置之间进行文件同步，FileGee支持多种文件同步策略，包括实时同步、定时同步和事件触发同步。

4、FreeFileSync

FreeFileSync是一款免费的开源文件同步软件，它可以在本地计算机、网络驱动器、FTP服务器、SFTP服务器等不同位置之间进行文件同步，FreeFileSync支持多种文件同步模式，包括镜像同步、增量同步和双向同步。

5、RoboCopy

RoboCopy是Windows操作系统自带的一款命令行工具，它可以在本地计算机或网络驱动器之间进行文件的复制和同步，虽然RoboCopy不支持FTP服务器，但是可以通过编写脚本来实现FTP服务器的文件同步。

6、Rsync

Rsync是一款强大的文件同步工具，它可以在本地计算机、网络驱动器、FTP服务器、SFTP服务器等不同位置之间进行文件的复制和同步，Rsync支持多种文件同步模式，包括镜像同步、增量同步和双向同步。

7、Unison

Unison是一款跨平台的免费文件同步软件，它可以在本地计算机、网络驱动器、FTP服务器、SFTP服务器等不同位置之间进行文件的复制和同步，Unison支持多种文件同步策略，包括实时同步、定时同步和事件触发同步。