在PHP中，我们通常使用会话（session）来跟踪用户的登录状态，以下是一个简单的示例，说明如何在PHP中判断用户是否已登录：

1、我们需要在用户成功登录后启动一个新的会话，并将用户ID存储在会话中，这可以通过以下代码实现：

<?php
session_start();
$_SESSION['user_id'] = $user_id;
?>

2、我们可以在需要检查用户是否已登录的每个页面上使用以下代码：

<?php
session_start();
if(!isset($_SESSION['user_id'])) {
    header('Location: login.php'); // 如果用户未登录，重定向到登录页面
}
?>

这段代码首先启动一个新的会话（如果尚未启动），然后检查$_SESSION['user_id']是否已设置，如果未设置，那么用户尚未登录，因此我们将他们重定向到登录页面。

相关问题与解答：

问题1：如何修改上述代码以使用cookies而不是会话来跟踪用户的登录状态？

答案：虽然会话是跟踪用户状态的常用方法，但你也可以使用cookies来实现这一点，你可以将用户ID存储在一个名为user_id的cookie中，然后在每个页面上检查这个cookie是否存在，以下是相关的代码：

<?php
if(!isset($_COOKIE['user_id'])) {
    header('Location: login.php'); // 如果用户未登录，重定向到登录页面
}
?>

问题2：如何防止用户在没有登录的情况下访问需要登录的页面？

答案：如上述代码所示，你可以通过检查会话或cookie来防止用户在没有登录的情况下访问需要登录的页面，如果他们没有登录，你可以将他们重定向到登录页面，这是通过header('Location: login.php')实现的，这将发送一个HTTP头，告诉浏览器将用户重定向到登录页面。