使用WINRAR的分卷压缩功能可以将一个大文件分割成多个较小的文件，方便传输和存储，下面是详细的步骤和小标题：

1、下载和安装WINRAR软件

在官方网站（https://www.rarlab.com/）下载最新版本的WINRAR软件。

运行安装程序并按照提示完成安装过程。

2、打开WINRAR软件

找到已安装的WINRAR软件图标，双击打开。

3、选择要压缩的文件或文件夹

在WINRAR界面中，点击左上角的"添加"按钮。

浏览并选择要压缩的文件或文件夹。

4、设置分卷压缩参数

在弹出的对话框中，选择"分卷压缩"选项卡。

输入每个分卷的大小（单位为字节），你可以根据需要自定义大小，也可以使用默认值。

选择压缩格式（通常为RAR）。

输入分卷数量（即生成的分卷个数）。

可以选择是否添加密码保护和是否进行固实压缩。

5、开始分卷压缩

点击"确定"按钮开始分卷压缩过程。

WINRAR会将选定的文件或文件夹分割成指定大小的多个分卷，并生成相应的压缩文件。

6、查看和传输分卷压缩文件

在WINRAR界面中，你可以看到生成的分卷压缩文件列表。

可以通过拖放、复制或发送到指定位置来传输这些分卷压缩文件。

接收方需要将所有分卷文件放在同一目录下，并使用相同的压缩格式和密码（如果有）。

7、解压缩分卷压缩文件

在接收方计算机上，打开WINRAR软件。

选择要解压的第一个分卷文件，点击右键并选择"解压到"选项。

在弹出的对话框中，选择目标文件夹，并确保所有分卷文件都在同一目录下。

点击"确定"按钮开始解压缩过程。

WINRAR会自动识别并解压所有分卷文件到指定的目标文件夹。