MySQL优化IN语句的方法有很多，以下是一些建议和示例：

1、使用JOIN替换IN

当IN语句中的列表过长时，可以考虑使用JOIN替换，这样可以减少查询的复杂度，提高查询速度。

示例：

SELECT a.*
FROM table1 a
JOIN (SELECT id FROM table2 WHERE condition) b ON a.id = b.id;

2、使用子查询优化IN

将IN语句中的列表转换为子查询，可以提高查询效率。

示例：

SELECT * FROM table1 WHERE id IN (SELECT id FROM table2 WHERE condition);

3、为IN语句中的列表创建索引

为IN语句中的列表创建索引，可以加快查询速度，如果列表中的元素过多，可能会导致索引过大，影响性能，需要根据实际情况权衡。

示例：

CREATE INDEX index_name ON table2(column_name);

4、分解IN语句

将IN语句分解为多个简单的查询，可以提高查询效率，这种方法可能会导致查询结果不一致，需要确保分解后的查询逻辑正确。

示例：

SELECT * FROM table1 WHERE id IN (SELECT id FROM table2 WHERE condition1) AND column_name IN (SELECT column_name FROM table3 WHERE condition2);

5、使用临时表存储IN语句中的列表

将IN语句中的列表存储到临时表中，可以提高查询效率，这种方法可能会导致内存占用过高，需要根据实际情况权衡。

示例：

CREATE TEMPORARY TABLE temp_table AS (SELECT id FROM table2 WHERE condition);
SELECT * FROM table1 WHERE id IN (SELECT id FROM temp_table);
DROP TEMPORARY TABLE temp_table;

6、使用EXISTS替换IN

当IN语句中的列表过长时，可以考虑使用EXISTS替换，这样可以减少查询的复杂度，提高查询速度。

示例：

SELECT * FROM table1 t1 WHERE EXISTS (SELECT 1 FROM table2 t2 WHERE t1.id = t2.id AND condition);