MySQL查询更新语句用于修改数据库表中的数据，以下是详细的步骤和示例：

1、使用UPDATE语句

要更新表中的数据，需要使用UPDATE语句，基本语法如下：

UPDATE 表名
SET 列名1 = 值1, 列名2 = 值2, ...
WHERE 条件；

表名：要更新的表的名称。

列名1、列名2等：要更新的列的名称。

值1、值2等：要设置的新值。

WHERE条件：用于指定哪些行需要更新，如果不指定WHERE条件，将更新表中的所有行。

2、示例

假设我们有一个名为students的表，包含以下数据：

现在，我们要将所有年龄大于等于22岁的学生的年龄加1，可以使用以下SQL语句：

UPDATE students
SET age = age + 1
WHERE age >= 22;

执行后，表中的数据将变为：

注意：在执行更新操作时，请确保已经备份好数据，以防止误操作导致数据丢失。