在Ubuntu中安装和使用FileZilla，可以按照以下步骤进行：

1、安装FileZilla Server

打开终端，输入以下命令更新软件包列表：

“`

sudo apt update

“`

安装FileZilla Server：

“`

sudo apt install filezillaserver

“`

安装完成后，FileZilla Server会自动启动，你可以在系统托盘中找到FileZilla图标，点击它以查看服务器状态。

2、配置FileZilla Server

打开终端，输入以下命令以编辑FileZilla Server配置文件：

“`

sudo nano /etc/filezilla/filezilla.xml

“`

在配置文件中，你可以设置FTP用户、目录权限等参数，添加一个新的FTP用户和目录：

“`xml

<User>

<Name>ftpuser</Name>

<Password>password</Password>

<HomeDirectory>/path/to/directory</HomeDirectory>

<Permissions>0755</Permissions>

</User>

“`

保存并关闭配置文件。

3、创建FTP用户（可选）

如果需要为每个FTP用户创建独立的账户，可以使用adduser命令创建新用户，创建一个名为ftpuser的用户：

“`

sudo adduser ftpuser

“`

按照提示设置密码和其他信息。

4、使用FileZilla Client连接服务器

下载并安装FileZilla客户端（https://filezillaproject.org/download.php?type=client）。

打开FileZilla客户端，输入服务器的IP地址、端口号（默认为21）、用户名和密码，然后点击“快速连接”。

如果一切正常，你应该能够看到服务器上的文件和目录，现在你可以上传、下载和管理文件了。